Yoga

Unsere eigene Begrenztheit auf allen Ebenen überwinden

Yoga verleiht Gesundheit, innere Ausgeglichenheit und mehr Beweglichkeit durch Körper- (Asanas) und Entspannungsübungen.

Verspannungen und Schmerzen bauen sich ab, übliche Altersbeschwerden werden gemildert, die Lebensfreude steigt und geistige und körperliche Flexibilität bleiben bis ins hohe Alter erhalten.

Neben der indischen Heilkunst Ayurveda ist Yoga eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt.

Ich gebe an unterschiedlichen Orten fortlaufende Kurse. Vereinbaren Sie eine kostenlose Probestunde.

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